Miedo

Ponerle nombre al miedo, aceptarlo y exteriorizarlo. Combatirlo, o no hacerlo. Ser consciente del mismo y actuar en consecuencia con el fin de cuidarnos a nosotras mismas, de no ponernos en peligro.
Ser consciente hasta el punto de hacer y dejar de hacer mirando hacia nuestro interior.
No hacer lo que nos de miedo y sepamos que nos lo da. No hacer nada de lo que no estemos seguras aunque no sepamos que nos da miedo. No hacer nada que sintamos que no queremos hacer.

Actuar conscientes de que el miedo existe nos hace crecer, a pesar de que en los momentos en los que se siente ese miedo nos sintamos muy pequeñas.

Nuestro cuerpo habla. Escúchale.